DIF’s nye Voksenmotionisttræner kursus er udviklet til trænere af voksenmotionister og har fokus på at skabe en motiverende og inkluderende træningskultur. Her kan du få ny indsigt i træning af voksenmotionister og skabe træningsoplevelser der passer til alle. Kurset er gratis og ligger på DIF’s hjemmeside. Det kan bruges i alle idrætsgrene.
Her finder du link til DIFs’ Voksenmotionisttræner e-lærings kursus.
Indhold
Lær at forstå og imødekomme voksenmotionisters forskellige behov og forventninger.
Få indblik i, hvordan du skaber en positiv og engagerende start for nye deltagere.
Opdag hvordan du kan holde dine motionister motiverede med træning, der vægter glæde, motion, fællesskab, udvikling, fleksibilitet, og oplevelser.
Find ud af, hvordan du planlægger og gennemfører en typisk træning, der balancerer mellem fysisk aktivitet og social interaktion.
Brug refleksioner og opsamling til løbende at forbedre din træning og tilpasse den til gruppen.
Ved at deltage i dette kursus vil du opnå en dybere forståelse af voksenmotionisters unikke behov og lære, hvordan du kan være en endnu bedre træner for denne målgruppe.
